Hjálparasamtök
Hjálparsími Rauða krossins: þú getur hringt í 1717 og fengið að tala við aðila um þitt ástand í trúnaði. Á einu ári berast 15 þúsund símtöl þar sem fólk biður um hjálp fyrir sig og aðstendur sína. Dæmi um mál:
Einmanaleika - Þunglyndi - Kvíða
Sjálfsvígshugsanir - Átraskanir
Geðraskanir - Sorgir og áföll - Fjármál
Námsörðuleika - Rifrildi og samskipti
Húsnæðisvandamál - Atvinnuleysi
Ástarmál - Fordóma - Barnaverndarmál
Sjálfskaða - Einelti og stríðni
Heilbrigðisvandamál - Neyslu - Fíkn
Kynferðislegt ofbeldi - Andlegt ofbeldi
Líkamlegt ofbeldi - Kynferðismál - Kynlíf
Getnaðarvarnir - Kynsjúkdóma
Rauði Krossin
KMS: er skammstöfun fyrir Kvíðameðferðastöðin, en hún var stofnuð fyrir 10 árum og síðan þá hefur hún hjálpað mörgum aðilum með kvíða. Þar starfa margir sálfræðingar sem veita bæði einstaklingsmeðferð og hópmeðferðir við kvíða. Einnig eru haldin námskeið fyrir fólk með kvíða og aðstandendur þeirra. KMS stendur fyrir þann málstað að sálfræðiráðgjöf sé réttindi fyrir fólk í neyð, en ekki forréttindi.
Það eru til mörg hjálparsamtök sem eru til staðar til að hjálpa fólki á öllum aldri með kvíðröskun og þunglyndi. Til dæmis:
KVIÐAMEÐFERÐARSTOFNUN
Ofangreind samtök leggja mikla áherslu á að koma því á framfæri að ef þú eða einhver sem þú þekkir finnur fyrir einkennum kvíðaröskunar, þá sé mjög mikilvægt að leyta sér hjálpar sem allra fyrst.
